Усі уроки курсу «Основи здоров’я». 4 клас

ОРІЄНТОВНЕ КАЛЕНДАРНЕ ПЛАНУВАННЯ. . . . 5

ЗДОРОВ’Я ЛЮДИНИ . .. . 7

Урок 1. Цінність і неповторність життя і здоров’я людини.

Безпека життєдіяльності . . . 7

Урок 2. Цілісність здоров’я: взаємозв’язок фізичної, соціальної, психічної і духовної його складових. Чинники здоров’я . . . 11

Урок 3. Показники розвитку дитини . . . 15

ФІЗИЧНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я . .. . 19

Урок 4. Збалансоване харчування. Вітаміни, мінерали, їх значення для здоров’я. Питний режим. Значення води для життя і здоров’я людини . . 19

Урок 5. Вплив рухової активності на розвиток організму.

Принципи загартовування . . 24

Урок 6. Профілактика порушень зору, слуху,

опорно-рухового апарату у школярів.

Відновлення рівня здоров’я після хвороби . . . 29

Урок 7. Гігієна порожнини рота . . . 35

Урок 8. Гігієна оселі. Повітря, його значення для здоров’я.

Мікроклімат приміщення . . 40

Урок 9. Організація самонавчання і взаємонавчання . . . 44

СОЦІАЛЬНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я . .. . 49

Урок 10. Традиції збереження здоров’я в родині.

Спадковість і здоров’я . . . 49

Урок 11. Знайомство з людьми. Дружба і здоров’я. Побудова дружніх стосунків . . . 52

Урок 12. Вплив друзів. Протидія небажаним пропозиціям . . . 57

Уроки 13–14. Небезпека куріння, вживання алкогольних,

наркотичних і токсичних речовин . . 60

Урок 15. Вплив телебачення, комп’ютерів, мобільних телефонів

та інших електронних засобів на здоров’я . . 66

Урок 16. Вплив реклами на рішення і поведінку людей . . . 71

Урок 17. Інфекційні хвороби, що набули соціального значення (туберкульоз і ВІЛ/СНІД) . . 74

Урок 18. Охорона здоров’я дітей. Гуманне ставлення до людей з особливими потребами . . . 78

Урок 19. Наодинці вдома. Дії дитини за умови опосередкованої небезпеки: пожежа в іншій квартирі, іншому будинку тощо . . . 85

Урок 20. Безпека школяра. Правила поведінки під час масових

шкільних заходів . . . 88

Урок 21. Вихід із непередбачених ситуацій поза межами домівки,

школи . . 92

Уроки 22–23. Безпека руху пішоходів. Сигнали регулювання

дорожнього руху . . . 96

Урок 24. Види перехресть. Рух майданами . . . 101

Урок 25. Дорожньо-транспортні пригоди (ДТП) . . . 105

Урок 26. Групи дорожніх знаків . . . 108

Урок 27. Підсумковий урок за розділом . . . 115

ПСИХІЧНА І ДУХОВНА СКЛАДОВІ ЗДОРОВ’Я . . 119

Урок 28. Самооцінка і поведінка людини. Упевненість

і самовпевненість . . 119

Урок 29. Бажання, можливості, обов’язки.

Воля і здоров’я людини . . . 123

Урок 30. Повага і самоповага. Вибір і досягнення мети . . 126

Урок 31. Звички і здоров’я. Формування звичок . . . 129

Урок 32. Розвиток творчих здібностей. Заохочення однолітків

до здорового способу життя . . . 135

ДОДАТОК . . 139

Картки для копіювання . . 139